70 Tipps für bessere Gesundheit

Tipps zum Thema Essverhalten, Bewegung, Motivation und positives Denken sowie zu Entspannung und Bewusstsein füllen diese Broschüre. 

Zu Beginn werden 3 Ideen vorgeschlagen mit denen es gelingen kann vom Vorhaben in die Umsetzung der Tipps zu kommen. Denn auch, wenn man weiß was gesund ist - bleibt die Umsetzung nicht selten aus.

Es ist ein kleines Heftchen mit WOW-Effekt.

Tipps die klein aber mit großer Wirkung sind finden sich darin.

Nutzt diese Broschüre als Hilfsmittel um endlich nachhaltig ins TUN zu kommen.